سهام الكندري
•
لاتدورين ع شي قد البنجر اللي الشمندر الاحمر ورخيص بعشره ريال فوق الثلاثين حبه
اختي مثل ماقالوا الاخوات عسااهم للجنهالبنجر والزبيب لكن الزبيب عصيره يرفع نسبة السكر بالدم احذري وافضل تاكليه لكن انتي اذا ماعندك مشاكل سكر داومي عليه اسبوع عصيرهوالاسبوع الي بعد اكليه والبنجر يسبب هبوط بالضغط خاصة الي عندهم مشاكل ضغطوهيج القالون انتبهي لكن هو ممتاااز باسبوع يرفع دمك ويوردك ويفيد بشرتك وشعرك انتبهي لصحتك
fatayat
•
- منقوع التمر في الحليب
- أو بودرة عدس مع العسل
- أو العدس ألبرعم
مثلك كنت في فقر الدم نسبة ضئيلة جداً الحمد لله ألان ارتفع بقي لي نسبة ضئيلة أصيل للمستوى المناسب
- أو بودرة عدس مع العسل
- أو العدس ألبرعم
مثلك كنت في فقر الدم نسبة ضئيلة جداً الحمد لله ألان ارتفع بقي لي نسبة ضئيلة أصيل للمستوى المناسب
البنجر خذي بنجر يرفع نسبه الحديد ويعدل الدم انا عندي فقر دم ومع البنجر الحمد لله رفع نسبه الحديد وصحتي اتحسنت طبعا اسوي عصير تفاح وحطه فيه بنجر وزبيب اخلطهم سوى الحمد لله صحتي تحسنت كثير قدامك العافيهالبنجر خذي بنجر يرفع نسبه الحديد ويعدل الدم انا عندي فقر دم ومع البنجر الحمد لله رفع نسبه...
شكرا الك و****لله اليوم بسال بمحلات الخضرا عنه
الصفحة الأخيرة