روووووونه الحلوه
•
لله رب العالمين
انا ما أفضفض الا لربي سبحانه وتعالى
بس أختي رغم انها بديره وانا بديره الا انها تحس انو فيني شيئ وتسآلني يآلبى آختي :$
الله يخليها لي
بس أختي رغم انها بديره وانا بديره الا انها تحس انو فيني شيئ وتسآلني يآلبى آختي :$
الله يخليها لي
النزهه
•
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك ربي موضوعك رووعه الله يسعدك
قمة الراحه اذا كنت في ضيقه اني افضفض لله ضيقتي واساله تفريج الكرب ودائما ماينساني احس برحمته هو فارج الكربات ليش استغني عنه 00 وفيه تمرين تعلمته من طبيب اذا حسيتي بكتمه او ضيقه او طفش افتحي النافذه وستنشقي هوا يعني اسحبي هوا من انفك وانتي مسكره فمك حتي تمتلا رئتيك ثم افتحي فمك قليلا واجعلي الهواء يخرج بشويش وهذا يسما شهيق وزفير كرريه من 10 مرات الى 15 مره سوفا تشعرين براحه كبيره ان شاء الله
حياك ربي موضوعك رووعه الله يسعدك
قمة الراحه اذا كنت في ضيقه اني افضفض لله ضيقتي واساله تفريج الكرب ودائما ماينساني احس برحمته هو فارج الكربات ليش استغني عنه 00 وفيه تمرين تعلمته من طبيب اذا حسيتي بكتمه او ضيقه او طفش افتحي النافذه وستنشقي هوا يعني اسحبي هوا من انفك وانتي مسكره فمك حتي تمتلا رئتيك ثم افتحي فمك قليلا واجعلي الهواء يخرج بشويش وهذا يسما شهيق وزفير كرريه من 10 مرات الى 15 مره سوفا تشعرين براحه كبيره ان شاء الله
الصفحة الأخيرة