يله وانا معاكم ابغا اهتم بجسمي تفتيح وبشرتي وشعري ودي انه يكثر وينعموابغاااااانحف حبتين

هلا فيكم حبيباتي
خلونا للوجه نجرب اسكينول مع النشاء
اوك

وحق الركب والاكواع والمناطق الغامقه جلسرين او جلسوليد وليمون
الحين قريت وحده تقول ان لها اسبوع وبانت النتيجه مره تمدح في الخلطه دي
سوا اليمون مع الجلسرين او الجلسوليد اللي يريحكم
بنستمر عليها شهر

ومن ناحية الشعر انا ناسبني زيت الزيتون واللوز والنارجيل مع م عسل روووووووووووعه

اختي ياعين امها مع ان القسم مو تبع الشعر ولا التنحيف قلت لك عن خلطة شعري وراح اقولك عن سر نحفني
من غير رجيم
هوا البردقوش مع الرياضه

اخواتي باقي لنا خلطه تخص الجسم كامل ختى لو تكون قبل مانتحمم
يعني تقشير
اللي تعرف لاتبخل علينا
انتظركم

قبل يبدا شهر 7

اوكي وانا معكم اكيد
انا اشرب الحلبه عشانها توحد لون الجسم بشكل ملفت
وولركب والاكواع بستخدم جيلسرين وليمون
وللبشره انا من كم يوم باديه بالزبادي يوميا احطه بس اختار يومين بالاسبوع اخلط الزبادي مع العسل
وبعد ما اغسله امسح وجهي بموية ورد مخففه<<<<هالخلطه يقولون روعه للبشره الدهنيه
وبالنسبه لشعري من فتره تقريبا شهر استخدم الصبار مع زيوت منوعه
ورجولي كل يومين ادهنها بزيت زيتون واغلفها بنايلون وفوقه شراب<<<خخخخخخ حشا صارت وصفه للمطبخ
واجلس من ساعتين وايام تطول 3 ساعات


اتمنى تستفيدون

نسيت اقولكم كل يوم جمعه اسوي تقشير للجسم كامل
اخلط سكر وزيت زيتون وليمون وافرك الجسم
واللي تقدر قبل التقشير تعمل ساونه ياسلام بس انا اخاف منها تنحفني سمعت انها تنحف للأسف:( بالرغم من روعتها بس اضطريت ما اعملها اكتفيت بالتقشير لحاله

هلا فيك ياندى يالله حبيبتي معانا شهر
نبي نلق
جاهدي وانا راح اجاهد

الله يوفقنا اجمعين