حبيبتي دمعه الدبدوبه

شكراً جزيلاً على هالريجيم الحلو اللي يطير طبنات العقل عطيته ناس وبدوا يطبقونه على أولادهم اللي يعانون من السمنة

فلكي ألف شكر وألف قبلة تحياتي

:26: :27: :26:
واترهلات هذي مشكله
انا مفكره اني اسوي شد بس خايفه:27:

تصدقي توني انتبه الرجيم هاذا عندي من ثلاث اسنين ماخذته من مجلة الجميله لسالي المدربه تنصح فيه بس ثلاث ايام وبعدين مفتوح تقليل الدهون وزيادة الخضروات
وماستخدمته الا يومين بس الحين ليه اول يوم بالرجيم الله يسهلي
الا تعالي من وين جايبه اخوكي ومين قاله يعيد الثلاثة ايام على طول بدون ماماتتركوه
وسانكس:26:

وين صاحبة الموضوع ليه اسبوعين اسويه مع بعض الخبطه مانحفت غير 3 ك بس وشكلي رديت نص ك اليوم ردي علي ارجوكي وش الخبطه الي كنت تسويها وهل تشجعي اني اكمل اعيد هو عجبني ومن زمان اول مره ارتبط برجيم كذا عجبنب بس لوفيه حليب قليل الدسم ياسلام يكون احلا لاني مااشربه الا بالرجيم بس