مبروك ما جاك والحمد للة على سلامتك ...
اما بالنسبة للكرش فلا تربطين الحين واهتمي بفسك واكلك وارضعي طبيعي ترا بعد الرضاعة لها دور وتابعي الرياضة بعد كم اسبوع هاة مو تزهقين بعد كم يوم ترا اذا خلتية صعب يروح بعدين اوكي حبيبتي
اي سؤال احنا حاضرين يالغالية
الف الف الف حمدالله على سلامتك اختي و يتربى في عزك ان شاء الله
لا تربطين بطنك لانك والدة بالعملية و صعب عليك اعملي رياضة البطن و الله يسهل عليك
لا تربطين بطنك لانك والدة بالعملية و صعب عليك اعملي رياضة البطن و الله يسهل عليك
الحمد لله على سلامتك
الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووك
ان شاء الله الله يسهل على كل الحوامل ويربوا بالسلامة .
انا مستعجلة ابى اربي توني داخلة التاسع :27:
الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووك
ان شاء الله الله يسهل على كل الحوامل ويربوا بالسلامة .
انا مستعجلة ابى اربي توني داخلة التاسع :27:
I.S.A.O
•
اشكركم يابنات
بس اجابتكم كانت ناقصة قليلا ... عطتوني المفيد من غير شرح
شنهي تمارين البطن الي سوتوها و فادتكم
ماني عارفة بصراحة
اخت عاشقة القران الله يهون عليج و تولدين بسهاله و يسر
و سلامتكم
باي
بس اجابتكم كانت ناقصة قليلا ... عطتوني المفيد من غير شرح
شنهي تمارين البطن الي سوتوها و فادتكم
ماني عارفة بصراحة
اخت عاشقة القران الله يهون عليج و تولدين بسهاله و يسر
و سلامتكم
باي
الصفحة الأخيرة
انتظري 3 اسابيع او 4 وبعدها سوي رياضه للبطن باستمرار كل يوم زيدي مثلا اليوم الاول 10 مرات اليوم الرابع 15 وهكذا لين 50 مره انا استمريت لمدة 3 اسابيع على الرياضه والحمدلله راحت الكرش
ومبروك ما جاكي ويجعله من الذريه الصالحه يارب
:26: :04: :26: