صح كلام الاخوات اش دخلها بالمخ
يمكن عشان نزل سوق التحاميل وخلطات التضييق
طلعت هذه المعلومة
عموما انا اسوي التمرين روووًعه
من جد تحسي فرق انا اعتمده بالنفاس
وهو تمرين نفس تمارين الرياضه مااتوقع يضر
ولو فيه شي بيضر المخ هو الاجهزة والجوالات ومع كذا مازلنا نستخدمها بكثرة

صراحة التمرين خيااااااال كل شي تغير عندي
حتى ضوق المنطقه تغير بشكل رهيب
وصرت حتى أتحكم بالعضلة وقت العلاقه وهذا شي جداً جميل ويعجب الطرف الآخر
أما إنها تؤثر على المخ والله مادخلت مخي هههههه
بس مو مشكله نبحث عن المعلومه نشوف صحتها من عدمه وشكراً لك على الإفاده .....

والله الي بيضر المخ تسدحنا ببيوتنا شوفي الغرب وكيف يسون رياضات ورياضه اليوقا مايتركونها وهي منها الكيجل
والي تبي تشد كامل جسمها تكتب اليوقا باليوتيوب وشوفي تمارينهم انا عن نفسي اسويها من ثلاث سنين ومبسوطه من نفسي مره

جزآك آلله خير.~ً

الاوربييين حتى عندهم رياضه للمخ
ماخلو رياضه الا طلعوها
بس لاتصدقين يالغاليه كلام الليدكتبته الاخت ولا الدكتوره
ليش لانه منعتها من التمارين عشان تتجه للعمليات والمستشفياات وتدفع فلوس
تبيها تسوي عندهم عمليات واجهزه عشان يلهطون منها
ولا مالها ابد دخل بالمخ
الاجهزه وش تسوي اجل تهمز الا تسبب بلاوي