الله يفرّج همكن ادخلن ضروري 😔😔😔

السلام عليكم
اخواتي في الله مشكلتي الدوره وانتو بكرامه تطول يعني اول يومين دم اعزكم الله وسبع ايام كدره بنيه جربت كل شي قشرقهوه وخلطة الفلفل الابيض والماش وجربت التمر مع الرشاد واتجنب الممنوعات وقت الدوره لكن مافيه فايده
ابي طريقه مجربه لتنظيف الرحم وتقلل ايام الدوره
سمعت عن الفكس ادهن البطن بالفكس وادفى ينزل الدم المتجمد
بس ماجربته وسمعت عن المقل لكن مااعرف طريقة استخدامه
دورتي دايم تتقدم عن وقتة باربع ايام
اسفه طولت عليكم
وجزاكن الله الجنه