كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سالي تحب تسالي

الله يوفق الى تدخل وتساعدنى

الحمل والإنجاب •

سلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتى انا بعد ولادتى بطفل واحد طلعلي كرش صار فيه تشققات ولجلد مترهل وحس الما امشى بطنى يتحرك قبل احمل بطنى صافى وبطنى بضهري كل ماشوف بطنى نفسيتى تتعب الي تساعدنى بحل ماراح انساها من الدعاء الله يوفقكم انتضر ردودكم الي الحين سنه من ولادتى؟؟؟؟؟؟؟؟:44:::(
12
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

-- أمووون --
-- أمووون -- •
امشي كثير واشفطي بطنك يعني حاولي تشدين عضلات البطن دايم ................
أمووووولة
أمووووولة •
أنا سمعت إن خل التفاح حلو للتنحيف بس والله أقولك ما أستعملته أنا وما أعرف هل له أضرار ولا لا.
تولان
تولان •
لازم رياضه
نجدية كول
نجدية كول •
اولا كم لك من ولدتي ؟؟؟
الجسم يبيله 6 شهور الى سنه علشان يرجع زي ما كان ..

ثانيا عليك برياضه البطن وشفطه الى الداخل عند المشي واستخدام الكريمات الموثوقه اللي تساعد الكولاجين في الجلد انه يتجدد اتمنى اكون قدرت اساعدك :)
أستاذه قلق
أستاذه قلق •
اول شيء الرضاعه الطبيعيه لانها ترجع الرحم مكانه لان الرحم بعد الولاده يكون نازل ..
وثاني شيء ربط البطن بشماغ وقت النفاس مع استخدام زيوت اوي اي كريم لتطرية الجلد ..
ثالث شيء واهم شيء الرياااااااااااااضه لان البطن مستحيل يرجع كاااااااامل الا بالرياضه ..


الله يكون بالعون