عملت بحث عن مرض النقرس فوجد حلول يا رب تفيدك
1لازم يشرب كميات من الماء علشان الاملاح المسببه للنقرس تنزل
2 ياكل يومبا سلطه بها كرفس كثير
لو يقدر باكل راسين من الكرفس يوميا لمده شهرين سيكون سبب للشفاء الدائم ان شاء الله
3ياكل التين الناشف او الطازح مفيد جدا لمرضى النقرس
والله هو الشافى المعافى
*هبة
•
ليال @
•
*هبة :
عملت بحث عن مرض النقرس فوجد حلول يا رب تفيدك 1لازم يشرب كميات من الماء علشان الاملاح المسببه للنقرس تنزل 2 ياكل يومبا سلطه بها كرفس كثير لو يقدر باكل راسين من الكرفس يوميا لمده شهرين سيكون سبب للشفاء الدائم ان شاء الله 3ياكل التين الناشف او الطازح مفيد جدا لمرضى النقرس والله هو الشافى المعافىعملت بحث عن مرض النقرس فوجد حلول يا رب تفيدك 1لازم يشرب كميات من الماء علشان الاملاح المسببه...
الله يشفيه ، أنا زوجي مصاب فيه من أكثر من ثمان سنين، والحمدالله ماتجيه النوبات ألا إذا خربط فتره طويله بالأكل وخصوصاً بعد أعياد الضحيه والبركه في اللحم، ونظام التغذيه اللي أتبعه معاه زي ماقالوا البنات، اللحم الأحمر أحذفيه من القائمه وزوجي ماياكله ألا بالمناسبات، وركزي على الدجاج(منزوع الجلد) والسمك والمفروض ماياكلها ألا ثلاث مرات في الأسبوع وباقي الأيام إيدامات بدون لحم ودجاج ورز ابيض مسلوق فقط مع ماء وملح وملعقة زيت، وحتى لو سويت دجاج أو سمك لاتطبخين بمرقته، أطبخي بالماء والسمك والدجاج على الفرن، وأنتبهي من أعضاء الحيوانات مثل الكبود الكلاوي النخاعات، المرتديلا، النقانق، مرق اللحم والدجاج ، وخليه يشرب من 2-3 ليتر ماء في اليوم وأكل الخبز والرز والبطاطس والفاكهه عادي بس لايكثر عشان لايسمن، وإذا مره أشتهى اللحم خليه ياكل مره بالأسبوع لحم عجل خالي من الدسم وترى طعمه حلو، بالنسبه للعدس والبازيلا والسبانخ لاياكلها مع النوبات وفي الأوقات الثانيه يستهلكها قليل.وأي سؤال أنا حاضره:26:
الي اعرفة يفضل التكثير من الفواكهة بواجة عــــــــــام والتفــــــــاح بواجهة خـــــــــاصالي اعرفة يفضل التكثير من الفواكهة بواجة عــــــــــام والتفــــــــاح بواجهة خـــــــــاص
النظام الغذائى لمرضى النقرس
يجب تجنب الأطعمة الآتية:
1. الأكلات الدسمة والدهون.
2. العدس والبقول أثناء النوبات الحادة.
3. اللحم والسمك والدجاج أثناء النوبات الحادة.
4. الكبد والكلى والمخ والسالمون والسردين والرنجة والفسيخ والملوحة والبطارخ والمحار.
5. حساء ( شوربة ) اللحوم والسمك.
6. الباذنجان وكشك ألمظ والقرنبيط والبسلة والسبانخ والخرشوف أثناء النوبات الحادة.
7. المربى المحتوية على بذور.
8. التوت والفراولة والتين.
9. التوابل والبهارات والمخللات أثناء النوبات الحادة.
الأغذية التى تفيد فى علاج مرضى النقرس:
عصير الليمون له أثر فعال فى علاج داء النقرس، اذ يذيب الأملاح المترسبة فى المفاصل.
2. الأناناس مفيد جدا فى حالات السمنة والتهابات المفاصل.
3. الكركديه مفيد جدا فى حالات النقرس.
4. عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك فى الدم ..
5. التفاح: يفيد مغلى قشر التفاح أو عصير التفاح المطبوخ فى علاج النقرس .
6. الخيار يفيد فى علاج النقرس.
7. الكراث مفيد فى علاج النقرس والتهابات المفاصل.
8. أكل الفجل يسكن أوجاع النقرس وألام المفاصل.
9. شرب نقيع الجرجير المر مفيد فى علاج النقرس .. ويصنع نقيع الجرجير بصب نصف لتر من الماء المغلى على 20 جم من أوراق الجرجير.
10. عصير الكرفس مفيد لمعالجة النقرس والتهابات المفاصل، حيث يشرب مقدار نصف قدح يوميا ولمدة 15 - 20 يوما.
11. يستخدم منقوع الزنجبيل قبل الأكل كدواء قوى المفعول فى حالات النقرس
يجب تجنب الأطعمة الآتية:
1. الأكلات الدسمة والدهون.
2. العدس والبقول أثناء النوبات الحادة.
3. اللحم والسمك والدجاج أثناء النوبات الحادة.
4. الكبد والكلى والمخ والسالمون والسردين والرنجة والفسيخ والملوحة والبطارخ والمحار.
5. حساء ( شوربة ) اللحوم والسمك.
6. الباذنجان وكشك ألمظ والقرنبيط والبسلة والسبانخ والخرشوف أثناء النوبات الحادة.
7. المربى المحتوية على بذور.
8. التوت والفراولة والتين.
9. التوابل والبهارات والمخللات أثناء النوبات الحادة.
الأغذية التى تفيد فى علاج مرضى النقرس:
عصير الليمون له أثر فعال فى علاج داء النقرس، اذ يذيب الأملاح المترسبة فى المفاصل.
2. الأناناس مفيد جدا فى حالات السمنة والتهابات المفاصل.
3. الكركديه مفيد جدا فى حالات النقرس.
4. عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك فى الدم ..
5. التفاح: يفيد مغلى قشر التفاح أو عصير التفاح المطبوخ فى علاج النقرس .
6. الخيار يفيد فى علاج النقرس.
7. الكراث مفيد فى علاج النقرس والتهابات المفاصل.
8. أكل الفجل يسكن أوجاع النقرس وألام المفاصل.
9. شرب نقيع الجرجير المر مفيد فى علاج النقرس .. ويصنع نقيع الجرجير بصب نصف لتر من الماء المغلى على 20 جم من أوراق الجرجير.
10. عصير الكرفس مفيد لمعالجة النقرس والتهابات المفاصل، حيث يشرب مقدار نصف قدح يوميا ولمدة 15 - 20 يوما.
11. يستخدم منقوع الزنجبيل قبل الأكل كدواء قوى المفعول فى حالات النقرس
الصفحة الأخيرة
الكرنب - السبانخ - والجرجير
و ابتعدوا عن :
البقوليات الثانية زي الفاصوليا والبازلا
الخل -العنب
الكبدة - واللحوم - والسماك- والشوفان السكريات المقليات -القهوة
الله يشفيه يارب ويعافيه