اونتاريو

اونتاريو @aontaryo

عضوة نشيطة

الله يدخلكم الجنه حلى دايت

اطباق عالم حواء

السلام عليكم
كيفكم بنات
انا الحين في حميه عن الحلويات طبعا من الدكتور مو مني لو علي كان ما بقيت شي :p من الحلى الا وجربته
انا اموت في شي اسمه قهوه المغربيه مع حلى :32:
بس ما اقدر اكل حلى الايام هذي عشان الحميه ..تشوفوني احوس بالمطبخ ابي اخترع اكتشف حلى يناسبني من هنا من هنا مااااااااااااااااااافيه فايده....
قلت مالي الا حبااااايب قلبي بنات حواء عساهم يحلون مشكلتي....
بلييييييييييييييييز اللي عندها حلى ينفع دايت هااااااااااااااااااااااااااااات..:32:
ملاااحضه :
عادي اذا كان فيه طحين لاني بستبدله بدقيق البر..
او اي مقادير فيه منه دايت في السوق (يعني بدوووون سككر)
بليييييييييييز انقذوني
:eek:
3
840

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام علاء
ام علاء
ينقل من الحلويات للاطباق
ساعه الماس
ساعه الماس
هلا وغلا

غاليه والطلب رخيص

انا مره سويت حلى دايت بس انتبهي لا تكثرين حتى لو كان دايت

اول شي

2 بسكوت النخاله دايت تحصلينه بالسوبر ماركت او اي بسكوت دايت انا استخدمت نخالة الجوزاء

فنجال سكر دايت - انا استخدمت سكر فواكه

ملعقتين زيت نباتي

قشطه قليلة الدسم تحصلينها بالسوبر ماركت

ملعقتين كاكاو مر او تقدرين تستبديلينها بنسكافيه يصير طعمها خيال

الطريقه
خذي البسكوت ورصيه في صينيه ورشيه بحليب الرشاقه معه شوي سكر دايت

اخلطي القشطه مع السكر والزيت والشكولاته او النسكافه بالخلاط
وضعي طبقه من الخليط وطبقه بسكوت وهكذا تصير تقريبا ثلاث طبقات

اخر طبقه تصير الخلطه بعدين رشيه بجوز الهند او اللي ترغبين وضعيه في الفريزر

بعدين قطعيه مكعبات واستمتعي بالطعم مممممممممم لذيذ ودايت

بس لا تكثرين منه

اتمنى تطبقينها راح تعجبك بأذن الله
اونتاريو
اونتاريو
تسلمييين ياااقلبووو
الله يعطيك الف الف الف عااااافيه ويحققلك ما تتمنين ياااااارب
ثااااانكس
اكيييييييييييد بجربه وبدعيلك ياقمر