شوفي حبيبتي بقولك على نظام بنتي وان شاء الله تستفيدين
تصحى الصباح الساعه 6 مع اخوها اذا راح المدرسه لمدة نص ساعه او ساعه بالكثير
وبعدين اعطيها رضعه وتنام حتى الساعه 11 الظهراو12 ثم تصحى افطرها وبعدين ما تنام غير الساعه 5 العصر الى 7 وبعدها تواصل حتى 12 ثم تنام
لكن اهم حاجه تكون شبعانه وقت النوم والفيتامينات مهمه احس بنتي معها تتحسن الشهيه والنوم
وعلى فكره بتعبك في البدايه حتى تتعود لكن استمري لان الروتين اليومي افضل شيء لصحة الطفل
ونومه وصدقيني متى ماتعودت بترتاحين مره .
الله يخليها لك هي واخوها
تصحى الصباح الساعه 6 مع اخوها اذا راح المدرسه لمدة نص ساعه او ساعه بالكثير
وبعدين اعطيها رضعه وتنام حتى الساعه 11 الظهراو12 ثم تصحى افطرها وبعدين ما تنام غير الساعه 5 العصر الى 7 وبعدها تواصل حتى 12 ثم تنام
لكن اهم حاجه تكون شبعانه وقت النوم والفيتامينات مهمه احس بنتي معها تتحسن الشهيه والنوم
وعلى فكره بتعبك في البدايه حتى تتعود لكن استمري لان الروتين اليومي افضل شيء لصحة الطفل
ونومه وصدقيني متى ماتعودت بترتاحين مره .
الله يخليها لك هي واخوها