جزاكى الله خير على زكر تجربتك .بس عندى سؤال ؟ كيف تشربين خلطة الجنزبيل والشاى الاخضر يعنى بعد الاكل ولا بعد الاكل وكم مرة فى اليوم؟؟
ماشاءالله .. تجربتك روووووووووعه وعطتني دافع ابدأ -- صارلي فتره طوووويله مش قادره
اسووي كنترول على أكلي ..... لحد ماانفجرت ، وصار شكلي يلوع بالجبد :( ----
حبيبتي بخصوص الخلطه -- متى تشربينها ، وشو بخصوص الطعم ؟ وتحطين سكر في
هااي الخلطه والا ماينفع ...... ؟
اسووي كنترول على أكلي ..... لحد ماانفجرت ، وصار شكلي يلوع بالجبد :( ----
حبيبتي بخصوص الخلطه -- متى تشربينها ، وشو بخصوص الطعم ؟ وتحطين سكر في
هااي الخلطه والا ماينفع ...... ؟
يسلموو ع مرووك العطر الخلطه سويها كالتالي:
م ص زنجبيل مبشور
م ص كمون مطحون
حزمه نعنااع
وتغلين النعناع بمقدار 4 اكواب دوون سكر ثم تضيفين الكمون وتخلينه يااخذ فوحتين يعني دقيقتين تتطفين النار وتحطين ملعقة الزنجبيل وتحركينه وسكري الابريق لمده 3 دقايق وفي كاس حااطه كيس شااي اخضر وانا استخدم جامو بعدها حطي مقدار الكاس وعصري عليه ليمون مقدار م ص وغطي الكاس بصحن لدقيقه واشربيه بعد كل وجبه وبالتوفيق ياا قلبي
م ص زنجبيل مبشور
م ص كمون مطحون
حزمه نعنااع
وتغلين النعناع بمقدار 4 اكواب دوون سكر ثم تضيفين الكمون وتخلينه يااخذ فوحتين يعني دقيقتين تتطفين النار وتحطين ملعقة الزنجبيل وتحركينه وسكري الابريق لمده 3 دقايق وفي كاس حااطه كيس شااي اخضر وانا استخدم جامو بعدها حطي مقدار الكاس وعصري عليه ليمون مقدار م ص وغطي الكاس بصحن لدقيقه واشربيه بعد كل وجبه وبالتوفيق ياا قلبي
الصفحة الأخيرة
وحبيبتي كاايدتهم انا عكسك تمااما الميزاان هو اكثر شئ ساااعدني وزاادني حمااس لان كل عشر اياام اوزن ويتحفني بخلاف الشهور الاخير صرت كل شهر اوزن يتحفني شدي حيلك قلبي يدعيلك وبالتوفيق للجميع اسال الله العظيم رب العرش العظيم يحقق لكم امانيكم ويتم عليكم الصحه ياااارب