غدو k.s.a
غدو k.s.a
حلم اليقظة :

تعجبينن بديتيييي .. اقول مب تاكلين طول اليوم زبادي وخيار وتقولين ليه ما نحفت خخخخخخخخ .. امزح ..
ما انصحك بالجبن حتى لو كان قليل الدسم لان الجبن معروف يسمن .. لكن انت اذا كان بخاطرتس مرة من المرات .. حطي شوي ..
ابي اكتب لكم كل شي بس المشكلة عندي اختبارات نهائية وان شاء الله اقدر اكتب
بس لو ما قدرت اعذرون وادعولي .. ^_^


ام هشام كنت امشي بس مب كثير وهذا شي مب زين طبعا ..


وبقولكم الاجسام تختلف يعني ممكن انا نحفت 4 لان جسمي من النوع اللي ينقص بسرعة والعكس ..

بالتوفيق حبايبي ..
ام هشـــــــــام
الله يوفقك حبيبتي في اختباراتك وينحفنا واياك بصحه وعافيه يارب
بس حبيت اسألك معليش توه السؤال جاء في بالي هههههه انت تسوي الشوربات على مرق لحم او دجاج ولا تسوينها بمويه بس يعني مايكون فيها دسم ابد ؟
غدو k.s.a
غدو k.s.a
امين ويااااتس .. عادي اسألي اللي تبين ..

شوفي بجيب مثال على شوربة كنت اسويه

شوي زيت ملعقة بالكثير .. واوقات ما احط زيت .. بعدين ثوم بصل .. ماء ماجي شوي ملح ..

بالخلاط كوسة .. قطع من الفطر .. حليب او كويكر ..
ام هشـــــــــام
اهاااااااااا فهمت
يسلموووووووو حبيبتي وان شاء الله تجين تبشرينا انك نحفتي ونجحتي يارب
غدو k.s.a
غدو k.s.a
شكرا ام هشام من القلب .. ^_^

اشوفكم قريب .. يالله سلام ..