amolah
amolah
مشكوره اختي

بس قد ايييييه ينقص هذا الرجيم فرمضان

وكل سنه وانتم طيبين
اضاليا
اضاليا
ابي اسأل كم ينزل بالاسبوع او بالشهر كم كيلووووووووووووووو مثل ماسئلو الاخوات وشلون الشوربه اللي تقصدينها ومشكوره ا
شاطئ الامواج
شاطئ الامواج
هلا والله يالغالين وكل عام والجميع بخير وصحة وعافية يارب حبيت اذكر اني انا ما اعرف كم ينقص هالرجيم وانا ما جربته من قبل بصراحة بس هو عندي في كتاب اخذته من طبيب وجربت منه رجيم من قبل اللي هو رجيم البصمة ونفع معاي فعلشان كذا كتبت لكم هالرجيم واكيد بالنسبة للشوربة المقصود منها شوربة الطماطم او شوربة الخضار
همسة
همسة
السلام عليكم

مشكورة يا شوشوو

:)
نبــــــــــض
عزيزتي شاطئ الأمواج

يعطيك العافية على هالرجيم المتوازن

:26: