السلام عليكم
شوفوا فوائد الشوكولاته يا بنات ...
وهذي التقارير والا بلاااش ...
أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.
وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.
ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم.
فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د.جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د.فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:
- تطيل العمر:
فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.
- تمنح الإحساس بالسعادة :
ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات.
- الوقاية:
تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية
- تمنع الإصابة بالقرح :
فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح
م ن ق ول
تحياتي
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ياحبي للشكولاته والقهر اني محرومه منها علشان هالوجه اللي كله حبوب
يسلمووووووووو حبيبتي:27:
:26:
يسلمووووووووو حبيبتي:27:
:26:
قرويه
•
وازيدك انها فيها نسبه حديد :)
وفعلا هي ادمان انا احبها لكن مااكلها يوميا وجتني فتره يوميا لاسباب اجتماعيه(اخس يالاجتماعيه) يعني صادقت بنات يموتون بالشوكليت وادمنتها صرت اشتهيها واطلبها حتى لو كنت لحالي بالبيت والله لايوريك سمنت لكن قويت نفسي وابتعدت عنها شوي شوي صرت مااجيبها للبيت علشان مااكلها اخليها بالمناسبات
تسلمين :26:
وفعلا هي ادمان انا احبها لكن مااكلها يوميا وجتني فتره يوميا لاسباب اجتماعيه(اخس يالاجتماعيه) يعني صادقت بنات يموتون بالشوكليت وادمنتها صرت اشتهيها واطلبها حتى لو كنت لحالي بالبيت والله لايوريك سمنت لكن قويت نفسي وابتعدت عنها شوي شوي صرت مااجيبها للبيت علشان مااكلها اخليها بالمناسبات
تسلمين :26:
لهذه الدرجه يا meme55 مولعه بلشكلاته تصدقي انا ما احبها كثير خخخخخخخخخخخ اول وحده في العالم ماتحب الشوكلاته لو موجود اكل قطعه صغيرة ولو مافي عاااااااااااااااااااااااااادي يعني ما اشتريها انا ابدا وش رايك عشان كذاااااااااااا نحيفه بس ترى لا تزودينها مع الشوكلاته 00تسلمي على المرور
حبيبة ابوها لا تنقهرين كليها وبعدين عالجي الحبووووووووووووووووووووب والله لو نفسي فيها ما اهتم المهم اكلها وبعدين يصير الي يصير هذه نظرتي للامور تسلمي على المرور
قرويه لااااااااااااااااااااااااا وبعد تشجعين على اكلها وتغرينهم بلحديد عفيه عليك الله يعينك على الادمان فيها حبيبتي
تسلمي على المرور00
حبيبة ابوها لا تنقهرين كليها وبعدين عالجي الحبووووووووووووووووووووب والله لو نفسي فيها ما اهتم المهم اكلها وبعدين يصير الي يصير هذه نظرتي للامور تسلمي على المرور
قرويه لااااااااااااااااااااااااا وبعد تشجعين على اكلها وتغرينهم بلحديد عفيه عليك الله يعينك على الادمان فيها حبيبتي
تسلمي على المرور00
الصفحة الأخيرة
..................
(ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي)
.................
والله تجيني هالحاله واصدق نفسي .... وصدقيني لو الشوكلاته رجل كان رحت لهله وخطبته .....
تسلمين على هالمعلومات اللي تدغدغ الوجدان.:26: