رجيم .. رياضة.. قلق .. اقول بس من تبدا معي؟ :(

السلام عليكم ياأخواتي الفاضلات <-- اذاعة مدرسية خخخخ :p

لي فترة ماشية على التخفيف وللأسف مانزل وزني كثير يمكن " 1 كيلو" وان ونست عمري اقول"كيلوين" بسسسسس في شهر تقريبآ :icon33:

قلت ياريمية بلا فلسفة زايدة ارجعي للرجيمات بـ كرامتك احسن :(
بلا تخفيف بلا هم :angry:

وفعلآ بديت ادور على رجيم حلو ويناسب"مزاجي الصعب"

و أخيرآ لقييييييت اللي "يشفي غليلي" :p

"الرجيم المركّــــب" أكيد تعرفونه!

وللي مايعرفه ..
يتفضل مشكورآ لدخول هذا الرابط ..

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662#Scene_1

وهنا تلقون تجارب بعض الاخوات عن الرجيم المركب ..

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1013610

الرجيم روعة وخيارات الأكل فيه كثيرة اوي ..
من أمس السبت بديت فيه انا واختي "يارب المتمة"

لايفوتكم الكلام اللي بـ آآآآآآآخر الرجيم من جد حمااااااااااااس :p

موضوعي هذا بكتب فيه يومياتي مع هالرجيم الحليو" :)
"بعد اذن المشرفات"

واللي حابة تبدا معاي حياها الله .. :27:
فوتوكو بعافيـــة :icon28: