العصائر الشافية والمطهرة !!

العصائر الشافية والمطهرة

لا يوجد شيء أقوى وأكثر فاعلية لتحقيق الصحة والعافية من العصائر الطازجة ! وقومي دائما بتخفيف العصائر بالماء المقطر او اخليطيها بمقدار النصف بالشاي العشبي .
ومن هذه العصائر :

التفاح : عصير التفاح يفيد الحويصله الصفراوية , ويعرف بتأثيراته المطهرة والشافية للالتهابات الداخلية , كما ان التفاح يمكن ان يخفض كوليستيرول الدم وينشط وظائف الكبد ويخلص الجسم من السموم ويقلل اثار أشعة إكس . وتكفي 5 تفاحات لعمل كوب واحد من العصير .

البنجر : هذا واحد من اكثر العصائر فائدة للكبد والحويصلة المرارية وكريات الدم الحمراء ولعلاج الانيميا والسرطان وكمطهر للدم وتنشط الغدد الليمفيه . وهو غني بالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والكلور فضلا عن عناصر غذائية اخرى .

الكرنب : قد استخدمة د . هانز نيبر , وهو خبير الماني في السرطان في علاج سرطان القولون والعصير يعالج التهاب القولون , والمعدة , وقروح المعدة , وحرقة الفؤاد . وهو غني بالكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج والكبريت , ويفيد ايضا في حالات الاكزيما والسيلان الزهمي والعدوى وهو يحقق الاستقرار للتفاعلات الكيميائية في الجسم .

الجزر : يستخدم الجزر في علاج جميع صور السرطان . وهو مصدر جيد للبيتا – كاروتين , الذي يتحول بدورة الى فيتامين أ في الجسم , ويمتاز الجزر وعصيره بمفعولهما في علاج الاسهال والعدوى المعوية , وسائر الاضطرابات المعوية ومن بين الحالات الاخرى نجد الجزر يفيد فى علاج توقف النمو والكساح والتهاب القولون والنقرس والامساك وجميع صور الالهاب المفصلى والامراض الجلدية ان رطلا واحدا من الجزر ينتج كوبا واحدا من العصير خفف العصير بثلث كميتة من الماء .....

الكرفس : الكرفس هو مصدر مماز للماغنسيوم والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وففيتامينات أ)), ((ب)) , ((ج)) والكرفس له مفعول طبيعى مدر للبول ويفيد فى طرد ثانى اكسيد الكربون من الجسم كما يمكن ان يكون له مفعول مرخ للجسم اضف عودين من الكرفس الى العصائر الاخرى , ومحتوى الصوديوم بالكرفس يعمل على معادلة حموضة الجسم كما ان الكرفس مقو جيد للمخ اذ يعزز الذاكرة وهو مفيد لحالات الدوار والصداع .

الخيار : ينشط التبول , ويفيد الطحال والمعدة والامعاء الغليظة . كما أنه مفيد لعلاج حب الشباب وكمطهر للدم .

الليمون : يمتاز عصير الليمون كمطهر للدم وبمجرد استيقاظك في الصباح اشربي عصير ليمونه في كوب ماء مقطر دافئ وهوممتاز عند استخدامه في الحقن الشرجية فهو يساعد على تخليص الجسم من السموم .

البقدونس : هو مصدر عني بجميع الفيتامينات وهو يساعد على صيانة الوظائف الدرقية والكظرية , وهو قوي جدا لذا استخدمي كميات قليلة منه فقط , كما انه مدر طبيعي للبول ويساعد في الهضم .

اللفت : عصير اللفت يحتوي على ضعف كمية فيتامين ج التي في البرتقال او الطماطم , يفيد اللفت في التخلص من حمض البوليك وحصى الكلى ويفيد بصفة خاصة لزائدي الوزن ومن يعانون النقرس ويكون اللفت ممتازا اذا كزج بعصير الكرنب او الجزر .