حبيبيتي عصير كسر ثبات الوزن ينفع مع كل الرجيمات
توكلي على الله وسويه
الله ينحفك بصحه وعافيه..

الكيميائي مجربته قبل لكن بعدها حبة التوست تزودك كيلوا من بكره لو مانزل وزنك لانه يبين من 2اني يوم او 3 فا بيكون تعب على فاااضي غير الوزن الي بترجعينه
نصيحتي لك من اليوم ابدئي سعرات كل اسبوع سعرات غير وخلي لك يوم فيه وجبه فري وريحي راسك
ونسيت اقول انه يلعب بالنفسيه لعببب لانه ياثر ع الهرمونات