دعاء الخير
•
مشكوره يالغاليه
أم شهيد
•
تسلمي ياقلبي وأنا وش وداااني في داهيه غير الوجبه الوحده :)تسلمي ياقلبي وأنا وش وداااني في داهيه غير الوجبه الوحده :)
كلام جميل جزاك ربي كل خير على النقل
جعله الله في ميزان حسناتك ويارب يتعضون الاخوات من الرجيمات القاسية :angry2:
وانا بصراحة احيانا وليس عن قصد اضطر لهذا فمثلا اخرج من البيت ومن غير ان اكون خططت للامر
ابقى ساعات طويلة خارج البيت
وبالتالي امسك نفسي عن الاكل الغير صحي مثل الشيبس او البطاطا المقلية او الشوكولا
فاشرب الماء او فاكهه
وعند العودة اكوووون هلكت من الجوع فاهجم على الاكل :39:
ههههه
سلمك الله ياغالية انا من اشد المعجبات لهذه المواضيع العلميه المفيدة الصحية المعقولة :27:
جعله الله في ميزان حسناتك ويارب يتعضون الاخوات من الرجيمات القاسية :angry2:
وانا بصراحة احيانا وليس عن قصد اضطر لهذا فمثلا اخرج من البيت ومن غير ان اكون خططت للامر
ابقى ساعات طويلة خارج البيت
وبالتالي امسك نفسي عن الاكل الغير صحي مثل الشيبس او البطاطا المقلية او الشوكولا
فاشرب الماء او فاكهه
وعند العودة اكوووون هلكت من الجوع فاهجم على الاكل :39:
ههههه
سلمك الله ياغالية انا من اشد المعجبات لهذه المواضيع العلميه المفيدة الصحية المعقولة :27:
الصفحة الأخيرة