مشكورة بنت الكويت
وانشالله يوم الثلاثاء بقولكم كم نقصت
أمل_UAE
•
ام عليوة
•
سلام
انا بدات رجيم الشوربه امس السبت27-9-2003
بس ما حقيس وزني لغايه نهايه الاسبوع ان شاء الله بعد اسبوع اخبركم كم نزلت
للعم انا وزني 81 طولي 160
اريد انزل 25 kg
:24: :26: :24: :26: :24: :26:
انا بدات رجيم الشوربه امس السبت27-9-2003
بس ما حقيس وزني لغايه نهايه الاسبوع ان شاء الله بعد اسبوع اخبركم كم نزلت
للعم انا وزني 81 طولي 160
اريد انزل 25 kg
:24: :26: :24: :26: :24: :26:
الكيكة
•
هاي بنات ...انا سويت ريجيم الشوربه اكثر من مره ...
كل مره انزل 3 او 4 كيلو بالاسبوع .. و اول ما اهد الشوربه ترجع الكيلوات اللي نزلتها بيوم واحد ... مع العلم اني ما اخربط وايد يعني ما اكل سويت ولا جنك فود ولا فاست فود..والله بس اكل البيت و ما اشبع نفسي ..اقوم من الاكل مو شبعانه...
سوري اذا حبطتكم ..بس هذي تجربتي بكل امانه
و بالتوفيق:26:
كل مره انزل 3 او 4 كيلو بالاسبوع .. و اول ما اهد الشوربه ترجع الكيلوات اللي نزلتها بيوم واحد ... مع العلم اني ما اخربط وايد يعني ما اكل سويت ولا جنك فود ولا فاست فود..والله بس اكل البيت و ما اشبع نفسي ..اقوم من الاكل مو شبعانه...
سوري اذا حبطتكم ..بس هذي تجربتي بكل امانه
و بالتوفيق:26:
الصفحة الأخيرة
أمل_UAE
الحب للحب
وتوصلون للوزن المطلووووووووووب