صحيح يابنات من جرب كريم روك نشوفه في الدعايه بس ما ندري عن صدق كلامهم
هاه من جربته تقول

انا استخدمت عبوتين بالتماااام والكمال

وللامانه مالاحظت شد مرررررررررره

شئ لايذكر

بس النعومه شئ خيالي

ليه ما تجربي المشي افود

احس انه خراط المشي افود و السباحه مفيده جدااااا في شد الجسم

يابنات انا بصراحه سمعت انه مضر
انتبهوا وش يفيدنا ساعتها لاراحت صحتناوبعدين ماندري اش مكوناته
وعلى قول مرة عبدالله خراااااط
وايدها 100% ان السباحه والمشي مفيد للجسم وللصححححححححححه