مذكرات ميامي
•
طيب لو سمحتي اكتبي الرجيم حقه انا بسويه ان شاء الله
ياجماعة الخير انا ماني شاكه في الدكتور ابد الدكتور ثقه ويعالج من امراض كثيره بعد الله وبالاعشاب وياخذ حق الكشف200 ريال يعني مثله مثل غيره اسمه الدكتور عبدالرزاق العمري معروف ويمكن قد سمعتوا عنه
طيب لو سمحتي اكتبي الرجيم حقه انا بسويه ان شاء اللهطيب لو سمحتي اكتبي الرجيم حقه انا بسويه ان شاء الله
الممنوعات
اللحوم الحمراء, الدجاج, البيض ,الماء البارد او عالي الكلوريد,الالبان ومشتقاتها,السكر, الملح المعالج,الدقيق الابيض,ا لمعلبات, المقليات ,الباذنجان ,الدهون ,زيوت الطبخ , المكسرات والفواكه غير المذكوره, الارز( انا لاحضت بعض قرايبي مامنع عنهم الارز بس مادري ليش منعني:44:)
الاغذيه المساعده للتنظيم
الفطر, الملفوف,الزهره, البركلي ,الطماطم, الفجل ,الجزر ,البطاطا الحلوه,اللوبيا , السبانخ,البصل ,الثوم ,القرع ,الكرفس,العنب, التين ,الرمان ,الكرز ,الفراوله , الاناناس,التمر ,الزيتون
الدخن ,الذره ,القمح الكامل, الشوفان ,اللوز ,الجوز ,البندق ,الملح الطبيعي,زيت الزيتون ,زيت السمسم ,الاسماك بدون قلي, كبد الغنم
الاشربه
البردقوش البابونج الشمر اليانسون عرق السوس عصير العنب والجزر
الادويه
خل التفاح بعد الوجبات الثلاثه ملعقه اكل مع كوب ماء دافي
المراميه تنقع حفنه في لتر ماء ساخن وتغطى مدة عشر دقائق ثم يشرب منها كاس شاي والباقي غرغره عدة مرات في اليوم
الجعده يؤخذ منها ملعقه ويضاف لها كوبين ماء وتطبخ حتى يبقى كوب واحديفصل النبات عن الماء ويحفظ في علبة زجاج يشرب منها ملعقة طعام قبل وجبة العشاء
والله والله ماكتبته الا يمكن انفع فيه احد بس مادري احس الميراميه قويه انا ماشربتها الا يومين بس وانا ما ابغى اضر احد وجربته لكن بدون انتظام وللامانه اهلي لاحظوا النحف بس العزيمه ماش
اللحوم الحمراء, الدجاج, البيض ,الماء البارد او عالي الكلوريد,الالبان ومشتقاتها,السكر, الملح المعالج,الدقيق الابيض,ا لمعلبات, المقليات ,الباذنجان ,الدهون ,زيوت الطبخ , المكسرات والفواكه غير المذكوره, الارز( انا لاحضت بعض قرايبي مامنع عنهم الارز بس مادري ليش منعني:44:)
الاغذيه المساعده للتنظيم
الفطر, الملفوف,الزهره, البركلي ,الطماطم, الفجل ,الجزر ,البطاطا الحلوه,اللوبيا , السبانخ,البصل ,الثوم ,القرع ,الكرفس,العنب, التين ,الرمان ,الكرز ,الفراوله , الاناناس,التمر ,الزيتون
الدخن ,الذره ,القمح الكامل, الشوفان ,اللوز ,الجوز ,البندق ,الملح الطبيعي,زيت الزيتون ,زيت السمسم ,الاسماك بدون قلي, كبد الغنم
الاشربه
البردقوش البابونج الشمر اليانسون عرق السوس عصير العنب والجزر
الادويه
خل التفاح بعد الوجبات الثلاثه ملعقه اكل مع كوب ماء دافي
المراميه تنقع حفنه في لتر ماء ساخن وتغطى مدة عشر دقائق ثم يشرب منها كاس شاي والباقي غرغره عدة مرات في اليوم
الجعده يؤخذ منها ملعقه ويضاف لها كوبين ماء وتطبخ حتى يبقى كوب واحديفصل النبات عن الماء ويحفظ في علبة زجاج يشرب منها ملعقة طعام قبل وجبة العشاء
والله والله ماكتبته الا يمكن انفع فيه احد بس مادري احس الميراميه قويه انا ماشربتها الا يومين بس وانا ما ابغى اضر احد وجربته لكن بدون انتظام وللامانه اهلي لاحظوا النحف بس العزيمه ماش
العنود30
•
اختي انا رحت له وفعلا انا مدمنه اجبان قل لي هي اللي تمنع نزولك وتركتها وهو يعالج بمسارات الطاقة صديقتي شالت الارحام ولما كشف عليها قالت عندك مشكله كبيرة في الارحام رغم انها ماقالت له وجاء لجدتي وهي الله يرحمها كانت مريضه بسرطان وقال مساراتها متوقفه هو يروح الهند والصين ويسأل عن فصيلة الدم ويعتمد عليها وزميلاتي حمل عندما نظم لهم وحده كان عندها غدة والثانية تكيس بس حرامان النظام مره
الصفحة الأخيرة