اذكر قبل اوصل المثالي كان عندي مثلك وبصراحه كنت امشي وانط حبل بس تقريبا .. وسالت وقالو لي اتمرن اكتبي بالنت تمارين شد الجزء السفلي تلاقي كثير
الصفحة الأخيرة
من تجربة شخصية ..
استخدمت جل سويت سوات طلبته من امازون
احط الجل والبس الشورت وامشي ساعة ،،
ثم اغسله واحط خلطة كريم الزنجبيل ..
تغير الشكل تماماً خلال اسبوعين تقريباً..
اكثر شي لاحظته اختفاء السليولايت..