ميس9

ميس9 @mys9

عضوة جديدة

بلييز االي عندة رجيييم او اي شي يشيل الارداف نهائيا - محتاجة مساعدتكم :(

علاج السمنة والنحافة

اههههههلا ي ححلووين :llove:

اننا مشكلتي مشكلة وزني 53 وطولي 150 تتقريبا :"(

بننات انا عندي ارداااف بسس م عندي كرش جسمي حووسسهه مررره :(

بلييز االي عندة رجيييم او اي شي يشيل الارداف نهائيا وحابه اننحف من بطني شوي ..:hmh:

بننات بليييز سااعدووني استناكككم :baby2:
والي راحح تعطيني راحح ادعي لها صببح وليل وبببكل صلاة بس سااعدوني ../
8
676

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فلسطينية متفائلة
للأرداف ما لك الا المشي
انا يوم امشي حتى لو بدون رجيم رجولي واردافي على طول ينحفوا
داومي على المشي شهر وبتلاحظين فرق كبير
بنت العروبةe
بنت العروبةe
رفع
ماصارت!
ماصارت!
مادري احس مشي بدون تنظيم اكل مايظبط ابتعدي عن القهوه والشاي ولكاكاو يني قللي بس علشان ماتخربين اكلك الصحي
heba moon
heba moon
نظمى اكلك
و امشى
نزلى مقاطع من اليوتيوب للمشى فى البيت
هتلاقيها حلوه جدا و هتنحف لك اردافك بسهوله و سرعه
دموع الدلع *
دموع الدلع *
امشي واااايد في البيت او اي مكان