ماله شر ان شالله وياحبيبتي غذيه واخذي له فيتامينات وغذيه زين وان شالله تشوفينه بخير
والله يسامحك يا اختي مها 2012. هذي تمارين بيدخلون البزر مستشفى مجانين يمكن يصير له ارتجاج في المخ او يجيه فتاق في يدينه ورجوله يمكن هذي التمارين تضبط معهم الغرب. ﻷنهم يعرفون يوزنون الطفل عشان مايتعرض لأي الم او تمزق في اﻷعصاب يمكن وحده. تتهور وتسويها لطفلها وتلعب فيه وفي عقله وعظامه وهي على بالها تسوي الصح

يااختي (حواء تهمني) انا عندي خمس اطفال ومرت علي امور كثيييره ..

والتمارين جربتها من زماان وماعليها ممتازه...

لاكن ممكن البنت اللي بالفيديو بالغت شوي وكمان ولدها متعوود على هاذي التمارين ..لو الطفل يتالم كان لاحضتي عليه البكاء

او الصراخ ..

بالعكس الطفل مبسووط جدا مع التمارين ..

ممكن تسوين مثلها لاكن طبعا في البدايه بيكون خفيييف جدا ومع الشهور بتزيد من قوه التمارين..

وصدقيني الطفل مابيحصله شي ابدا ..

وانا مجرد نصحت بشي انا اعرفه ومجربته قبل كذا ..

الله يجزاكم كلكم خير ماقصرتوا

أختي مها كلامك صحيح كثير نصحوني أدهنه بزيت زيتون،، والتمارين بس مو قويه لذي الدرجه

ببدأ معه بالتدريج إن شاء الله وبعرضه للشمس


أختى ( حواء تهمني)

بارك الله فيك ماقصرتي..

وين ردود البقيه

تفائلي خير والله يطمن قلبك يارب بس ادهنيه بزيت كبد الحوت امي تمدح فيه دايم هو اللي يشد الجسم ويعوض نقص الفيتامينات و ما قدامه الا العافيه ان شاءالله