نبــــــــــض
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
أطياف نجد
أطياف نجد
أختي عاشقةسماءالكويت

مكن تعملين تخفيف من الأكل اللي تحبنه

يعني مو شرط أساسي أنك تأكلين أشياء ماتحبينها

وانصحك انك تتناولين حبوب وفيتامينات

مدام انك ماتاكلين لحوم فالجسم بحاجة الى البروتينات


للمعلومية قرأت بإحدى المجلات عن رجل فقد حاسة البصر بسبب عدم


تناوله للبروتينات لمدةعشر سنين


عفو القصد هنا التنبه
نبــــــــــض
السلام عليكم اطياف نجد بشرينا شخبارج مع الرجيم وكم صار لك لليوم وكم نحفتي عليه
لأني افكر اسويه بعد رجيم شوربة الملفوف ورجيم الخمس ايام

إختج/ نبــــــــــض
أطياف نجد
أطياف نجد
أهلين حبيبتي (نبض)

الحمدلله وزني ألحين زين صحيح ماوصلت للي أنا أبغاه لكن


معقوووووووووول جدا


لكن اللي مزعلني هي ملابسي الجديدة اللي ماتهنيت فيها أصبحت واسعة



جداااااااااااااااااااا علي


لكن مايهم أهم شي جسمي صار حلووووووووووووووووووووو


قولو ماشأءالله


أمزح معاكم انا عارفة انكم تحبون لي الخير
ربى2005
ربى2005
مبرووووووووووك