Hawajs

Hawajs @hawajs

رحيق الرشاقة

جربت في شوال نكرر التجربه في ذو الحجه الله يبارك فيكم

علاج السمنة والنحافة

صمت سته شوال وديني ونزلت 5 كيلو ووقفت
الحين جانا 10 من ذو الحجه نصومهم اجر في الاول وفي نفس الوقت تخفيف من الاكل وان شاء الله الامور تصير زينه
وابشركم بكم نزلت ان شاء الله

مبارك عليكم العيد مقدما
9
951

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

oum_islam
oum_islam
أنا معك ان شاء الله وسأبجأ غدا ان شاء الله
$ أسيرة العيون $
جانا 10 من ذو الجحه نصومهم اجر في الاول


اختي ما فهمت كلامك يعني تصومون من باجر 10 ايام و الا كيف ؟؟؟
al7zena
al7zena
حبيبتي شو كنت تاكلين لما تفطرين في شوال ؟

وهالخمسة كيلو نزلتيها بس في 6 ايام ام ايام شوال + القضاء؟

ياليت تفيديني لأني ناوية اصوم هالايام ان شاء الله وكمان اريد اخفف من وزني

ياريت تفيديني الله يجزاك خير ويوفقك
Hawajs
Hawajs
باقي 6 ايام لين يوم الوقفه هذا اقصده نصومهم

وعن شوال صمت تقريبا نفس المده 10 كنت اشرب لبن واكل تمر سبحان الله هذول الاثنين محبهم بس كلتهم واي شي جدامي يعني ما اتعنا للفطور والحمد لله للحين مارديتهم برغم اني اخربط ناويه على خمسه بعد

واذا نزلت غيرهم بعد احمد ربي واشكره

بس الحين اهم شي ما تهوسون بالاكل
نهله
نهله
ماشاء الله عليك ياهواجيس تعجبينى