pgaia_jroo7
•
يمكن من الرجيم .. لاني انا ماااا انااام إلاا بالقوه والنادر وساعتين لـ3 باليوم وعندي خفقااان سريع ..
Rosalba
•
اشكركممممممم اخواتي الغاليات على ردودكم ...الله يجزاكم خير...
و بالنسبه للخفقان بعد صار يجيني...برغم من ان رجيمي اعتبره تخفيف....بس ما اعرف شو صار غلط.....ااااه ذكرت انا اخذت بذرة الكتان بعد .....لا يكون لها خص...بس اخذتها مرتين لين الحين...
على كل حال اشكركم مره ثانيه اخواتي :26: :26: :26: :26: :26:
و بالنسبه للخفقان بعد صار يجيني...برغم من ان رجيمي اعتبره تخفيف....بس ما اعرف شو صار غلط.....ااااه ذكرت انا اخذت بذرة الكتان بعد .....لا يكون لها خص...بس اخذتها مرتين لين الحين...
على كل حال اشكركم مره ثانيه اخواتي :26: :26: :26: :26: :26:
ينصح بشرب السوائل بكثرة وخصوصآ الماء وتختفي الأعراض المصاحبة للرجيم ودمتي سالمة والله يبعد عنك كل سؤ وعليكي بأكل التفاح كل ما احسستي بالجوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
غاليتي انتبهي لازم تسوين فحوصات الأول وبعدين امشي على التخفيف فقط
انا ما عارف اذا كنت متزوجة يمكن تكوني حامل !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
وسلاااااااامات وما تشوفين شر وطمنينا عليك
غاليتي انتبهي لازم تسوين فحوصات الأول وبعدين امشي على التخفيف فقط
انا ما عارف اذا كنت متزوجة يمكن تكوني حامل !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
وسلاااااااامات وما تشوفين شر وطمنينا عليك
بنفسجيه
•
انا صار فيني نفسج حتى قلبي يدق بقوه زين ماصار فيني شي بسبب الرجيم هذا من الرجيم وقفيييه خلاص وابدي بالتخفيف والرياضه ضعفي وانتي بصحتج احسنانا صار فيني نفسج حتى قلبي يدق بقوه زين ماصار فيني شي بسبب الرجيم هذا من الرجيم وقفيييه...
كلي نص اكلك بالاسبوع الاول
وبعدها ربع الاكل بكذا رح تتعود معدتك وتصغر
وتنحفيييييييييييين
وبعدها ربع الاكل بكذا رح تتعود معدتك وتصغر
وتنحفيييييييييييين
الصفحة الأخيرة