تــوفٌي :

وانا معاكم انا راح ابداء ان شالله تخفيف ومشي ساعه في اليوم مع دهن الجسم بالزنجبيل وزيت الزيتون ولبس بدلة السونا ومعلوماتي هي الوزن:95 الطول:165 الهدف:85 في نهاية الشهر ان شالله

وانا معاكم انا راح ابداء ان شالله تخفيف ومشي ساعه في اليوم مع دهن الجسم بالزنجبيل وزيت الزيتون...