هل يعتبر الكرز من الفواكه الممنوعة ولا لا ؟؟
الثاني:
طول اليوم فواكه اوعصير طازج كل حصة نص كوب ممنوع المانجا والعنب والموز واي شي مسموح.
كيف يعني نصف الكوب للعصير ولا للفواكه ؟؟
الصفحة الأخيرة
بس شو تسوون لو خربتوا الريجيم شوي هل تكملون الريجيم ولا تعيدونه
لأني ما أحب أخرب الريجيم ولو خربته لأني أكلت لقمة أعيده مرة ثانية عشان شذي ما ينزل وزني