ايش آختار وجهي ولاجسمي فهموني وساعدوني جعل من ترد بان ربي ينولهابالجسم الي تتمنى

والله ياقلبي انا نفسس حالتك وجهي طويل ونحيف وانا سمـينة واذا نحفت يطلع انحف وانحف
ويطول وجهي زيادة
لأكن انا قررت بكيف وجهي اهم شي جسمي
عشان اكون واثقة في الملابس وشكلي حلوو
والوجه مو مشكلته مثل الجسم
صدقيني انحفي ولا تجلسين تدورين أعذار مثل حالتي
اهم شي الجسسسم
الله يحقق لك ماتتمنين ..

السير اكيد ينحف خصوصا الجزء السفلي من الجسم اما البطن يبغالها تمارين
وانا اقترح انك تختاري الجسم
لان في ميه طريقه لتنفيخ الوجه او لتسمينه
اما الجسم اذا متنتي رحتي فيها يبغالك شهر او شهرين للنحف

وكثري من شرب المويه

كيف في ميه حل للوجه والله مافاد معاي شئ

امس قرأت موضوع وحده كاتبه عن كريم الكولاجين من لوريال
تقول وجهها صار مشدود وطلعتلها خدود بعده وكثير بنات مدحوه
واثناء الرجيم كلي فواكه وخضار ومويه كثير عشان وجهك يكون فيه رونق
ادعيلي بالحمل السليم اذا افدتك

وكمان حليب الصويا قرأت عنه انو يكبر بعض المناطق مثل الخدود والمؤخره ويعطي البشره رونق وانوثه