هل يتعبك الجوال ؟

من يومين لاحظت نفسي اتعب اذا فتحت الجوال أحس إحساس غريب في راسي زي الثقل (ثقل شديد في الجبين والعيون ) لاني اعاني من مشكلة تشتت مفرط وكل شي سليم عندي وصرت ابحث في سلوكياتي ممكن اني اسوي شي خطأ وانا مادري والآن انتبهت أن الجوال يتعبني المشكلة اني اذا فتحته وحسيت بالتعب اصير ماسكته طول الوقت مرة احط مرة أخذه واصير في حلقة مفرغة أحس اني غير واعية لتصرفاتي وكلامي اذا تعبت أحيانا اقول كلام في غير محله وأحيانا اسوي أشياء مالها داعي بدون وعي كامل مني وأحيانا اتعمد تأخير أشغالي بدون وعي كامل أيضا .. مدري مالقيت تفسير لحالتي هذي ! ولا اسم
وقريت عن اضرار الجوال على الدماغ للأسف اخطاره شديدة خصوصا الأطفال لأن سُمك عظام الجمجمة أقل من الكبار فتسمح للاشعاعات بالدخول والتأثير على الدماغ
من بكرة بإذن الله بحدد لي وقت وبكتب لكم هنا النتايج لاني سبق كتبت موضوع في عدم تركيزي وشرودي الفظيع وعدم وعيي بنفسي والبنات شاركوني عندهم نفس المشكلة


اللي عندها نصائح في زيادة التركيز والوعي تكتب هنا الله يسعدها


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💕