الله يووفقك ويسعد وينحف الي ترد علي

علاج السمنة والنحافة

:السلاااام عليكم ورحمه الله

كيف حالكم بااااااااااااااانت

اااااااااه يابنااااااااات انا حزييييييييييينه حزينه والله :(
عندنا عرس بس اسبوع وانا مانقصت ولا كيلوووووووووووو شكل جسمي مو حلوووووو دبه لي كرشه وصدر وارداف

جسمي تفاصيله حلووو مشالله بس وش الفاااااااايده:44:
والله الي تشوووفني تقوول هاذي عندها درزن عيال وانا مري ماكمل عشرين سنه:29:

ابي رجيم ينحفني خلال هلسبوع لو خمسه كيلوو او ربعه بس مابي وجهي يتغيرررررر عشان الزواج عندي مادري وش اسوووي

وانا مخففه اكلي بس اكل جبه وحده باليوم واشرب العصير الحارق لدهووون :(

الله يووفقك الي تساااااااااااااااااااااااااااعدني
11
784

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

داافوره غبيه
داافوره غبيه
يابنات ابي ششي او خلطه ماتعضف الوجه تكفووون
احســـاس طفـــلة
هلا حبيبتي

قللي كمية أكلك للنص

يعني اذا تاكلين 10 ملاعق رز خليهم 5

وكثري سلطه وخضار

وابعدي عن اي شي دهون وسكريات وخبز وشوكليت

وامشي ساعه باليوم

وتحملي اسبوع

وانشالله تنقصين 4 كيلو

الله يوفقك وتصيرين نجمة الحفل
دمعه وفا
دمعه وفا
والله ياقلبي انا مثلك بالضببببط بس ماعندي حل :(
هايـــــــدي
هايـــــــدي
شدي حيلك ياقمر في المشي

طبعا مع التخفيف


وان شاء الله تكونين نجمه الحفل
فريييز
فريييز
الله يعينك يارب ويسهلك امورك اختي وينزل وزنك على خير ياقمر
ويكووون جسمك زي ماتتمني في الفرح وعلى خير عيوني .....