البلغم وإزعاجة

الصحة واللياقة

السلام عليكم خواتي بنات حواء
إنشاء الله تكونون بأتم الصحة والعافية
أنا أعاني من البلغم ومزعجني كثير وخصوصاً في الصوم أحسة يزيد
أرجوكن إذا كان عندكن حل لهذة المشكلة ساعدوني
والله يجزاء كل وحدة ترد علي الجنة قولوا أمين
6
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الشغوفه المجنونه
اختي الله يشفيك
فيه شراب اسمه بروسبان رهيب مره
وكثري من اكل علك البان تراه مفيد
التمنى اني افدتك
hayammm
hayammm
اختي الله يشفيك فيه شراب اسمه بروسبان رهيب مره وكثري من اكل علك البان تراه مفيد التمنى اني افدتك
اختي الله يشفيك فيه شراب اسمه بروسبان رهيب مره وكثري من اكل علك البان تراه مفيد التمنى اني...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اول شيء يجب ان تفعليه هو الا تنامي و جهاز التكييف موجه عليك ويجب ألا يكون بارد جدا

حاولي شرب مشروبات دافئة ( دافئة ) وليس ساخنة

وهناك طريقتان يمكنهم تنفيذها
الأولى- هي تضعي ملعقة كبيرة من لبان الدكر في ربع او نصف كوب ماء من الليل الى الصباح وفي الصباح تقلبين اللبان مع الماء وتشربيه اول شىء على الريق , سيخرج البلغم فورا

الثانية- هي شرب كوب يانسون بدون سكر وعليه ملعقة سمن قبل النوم
وابتعدي عن شرب البيبسي ومثيلتها وكذلك العصائر الجاهزة حتى لو كانت غير باردة
وابتعدي أيضا عن أكل الزبادي وخاصة في المساء
صدى الكبريا
صدى الكبريا
الله يسعدكن دنيا وآخرة يـ (الشغوفه المجنونه والله يحفظك من الجنان ـــ hayammm)
ويجزاكن عنا كل خير
@غربة الروح@
@غربة الروح@
الله يسعدكن دنيا وآخرة يـ (الشغوفه المجنونه والله يحفظك من الجنان ـــ hayammm) ويجزاكن عنا كل خير
الله يسعدكن دنيا وآخرة يـ (الشغوفه المجنونه والله يحفظك من الجنان ـــ hayammm) ويجزاكن عنا كل...
أختي عندنا دكتورلما اودي عيالي للعياده دائماً ينصحني بالزعتر البري خاصه بأيام الشتا
وزي ماقالوا الأخوات كثري من المشروبات الدافئه والبابونج كمان حلو
اتمنى اني افدتك بشي
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
اختي وحبيبتي الغاليه

اولا عليكي بدهان منطقة الزور ليلا بالفيكس او اي زيت دافىء

وثانيا احرصى على تناول الينسون وعمل مشروب حبة البركه واستنشاقه جيدا

واعلمي يا غاليتي ان المشروبات الدافئه تساعد في اذابة البلغم

ووفقك الله :)