معلوماات مفيده

الصحة واللياقة


تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي


كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-

تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات


حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية


خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم


بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة


كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.


موز + كمثرى : يضبط معدل السكر


مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة

حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة


حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية


حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
9
698

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام مبارك1
ام مبارك1

لــــــــــــــرفع,,,,

لااله الا الله محمد رسول الله,استغفرالله واتوب الية
عبيــــر الــــورد
مشكوورة الله يوفقك ويسعدك على المعلومات المفيدة
همس السعادة
همس السعادة
لا إله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين
اللهم اني اسائلك بأني اشهد بأنك انت الله لا اله الا انت الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد
اللهم وسع قبرك وقبر والديك ووالد والديك والمسلمين المسلمات والمؤمنين المؤمنات
الاحياء منهم والاموات واجعلها روضة من رياض جنتك
اللهم اني اعوذ بك من علم لاينفع ومن قلب لا يخشع ومن تفس لاتشبع ومن دعوة لا يستجاب لها
اللهم اني اسائلك بأني اشهد بأنك انت الله لا اله الا انت الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احدا
يارب افرج همها واسعدها وارزقها من حيث لا تحتسب يارب
حقق جميع احلمها وارزقها خير من عندك في الدنيا ولاخرة
mimi*
mimi*
يسلموووو ع المعلومات الحلوووووه
ام منير08
ام منير08
يعطيكي الف عافيه على المعلومات
جزاك الله كل الخير