الحمدلله في احد معاي انا الان لي 16 يوم تقريبا في نفاس وماشتهي الاكل ابد
وامي يومييييييييييييييييييييييييييييا هااااااوش بس مقدر خاصه اللحم ودجاج وش القصه انا يمكن افطر تمر ورشاد ومعاهم كوب عسل اما الغداء لا لا لا مبغا والعشاء يوم اكل وثلاث ايام ماكل
بس حلو والله خلولنا تجمع نتونس فيه ا نسولف فيه

لايااختي لاتهملين نفسك بالاكل انا ببكري مااعرف وش الخراب وكنت زيك مااشتهي الاكل ابدا بس اشتهي مشروبات غازيه وشوكلاته حتى الفطور افطر بيبسي واي شوكلاته عندي واخبيها عن امي لانه كانت تزعل على وطلعت من الاربعين وانا خربانه جتني قرحه ودايما التهابات ذبحتني واللحين الحمدلله حامل وناويه اذا اله سهل على وولدت راح اهتم بنفسي بالنفاس عشان ماتندم واتمنى اني افدتك بتجربتي

يااختي الجوع بالنفاس يساوي خراب
اضغطي على نفسك وكلي علشان ماتندمين بعدين وحاولي ترتبي وقتك موفقة

أرينا..

خلاص خلينا نخلي موضوع تجمع للأربعينيات..خخخ ،،او افتحي موضوع وخليه تجمع للأربعينات..شوفي الي يريحك وأبدئي..:)

ويمكن مع الحكي والسوالف ،،شوي نهتم بنفسنا..وتنفتح الشهية..

انا غير النفسية المسدودة..النفسه الخايسة..قاعدة وبراااطمي شبريــــن ،،وعبرتي طول الوقت خانقتني.ما أدري ليـــه..
ودي اتخانق مع نفسي،،

الغالب فى نفاسهم مسدوده شهياتهم انتى اغصبى نفسك
وترى الوحده من نفاسها الاول اذا اهتمت فى نفسها ماينخاف عليها بالنفاس الثانى
والوحده اذا خربت من اول مره ماعاد نفع بالنفاس الثانى فضغطى على نفسك
احنا عندنا نقول للنفاس اكرمى نفسك من اول نفاس بترتاحين فى نفاساتك الثانيه