ملعقة عسل نحل اذيبيها في فنجان شاي يوميا علي الريق فهذا وارد عن الرسول ولقد ثبت ان العسل يفرز عصارة هضمية وخذي تفاحة يوميا وادعيلي

السلام عليكم انا ايضا كنت اعاني من الامساك الشديد والان الحمد للة اتحسنت عليك بهذة الوصفة وهي كيلو عسل نحل واربع ملاعق سنا مكي مطحون ومثلهم بذر شبت مطحون وتخلط وتؤخذ منهم ملعة كبيرة كل يوم علي الريق وقبل النوم وستري الشفاء العاجل باذن الله