تجربتي الرهيبه مع رجيم البطاطس

باركو لي يابنات بعد اربع ايام من رجيم البطاطس كان وزني ,67.5 صار 65,5 في خلال اربع ايام اللهم لك الحمد نزلت 2 كيلو وانا من النوع الي تطلع روحي ماينزل وزني على طول ولي والله يابنات شهر وزياده ماسكه وحميات اشكال وانواع مانزلت الا 500 غرام تخيلو بعدين قريت الرجيم في النت وقلت ياالله وش وراي اجرب والحمممممممممممممممد لله الله فرجها علي وتخلخلت وانا عن نفسي رجيم حلو ويشبع وماتحسين بزهق وهو خلال الاربع ايام اكل بطاطس مسلوق 3 او 4 حبات في اليوم طبعن اتفنن فيهم مره مشويه في الفرن مع طماطم واغمسهم بزبادي اكتيفيا ومره احط على البطاطس جبن شرائح قليلة الدسم وطماطموادخلهم الفرن واشرب عصير برتقال واخر اليل اشرب شاهي رويال كلوب هذا نظامي نسيت امشي ساعه بس الاخت الي اخذت منها الرجيم كانت تقول بطاطس لوحده وبدون ملح بس والله وللامانه ماقدرت بس هي نزلت 3 كيلو حبيت افيدكم والله العظيم من فرحتي ونفسي ابدى رجيم ثاني ثلاث ايام من تدلني على رجيم ثلاث ايام ونبدى سوا