عااجل اسعفوووني وش هالاعراااض

تدفي حبيبتي
واشربي شي حار شكل دخلك هواء

رفع

حبيبتي دفي لبس من بنطلون قطن طويل وشرابات يعني دفي نفسك زين
+ اشربي اشياء دافية وابعدي عن البارد

اهتمي بأكل التمر ولا تجوعين نفسك عموماً 
ماتشوفين شر يارب والجميع

شكلك فيك خوى وداخلك هواء في راسك انتي تجوعين وقت ابدوره عشان كذا تحسين باﻷستفراغ دهني جسمك كله بزيت زيتون حار تحسين بحرارته على جسمك وانتي تحطينه والبس عليك ملابس شتويه ثقيله وشرابات وسروال طويل ولفي راسك ولاتتعرضين ﻷبرد واكلي لاتجوعين اشربي كمون شمر. وان شالله ماتشوفين الا الخير واذا بتدهنين وقت النوم حتى راسك دهنيه وخليك بالبطانيه للصبح وانتبهي تتروشين وقت الدوره. والله يشفيك

سخني زيت زيتون مع حبه سودا

ودهني راسك كوويس ولفيييه ونامي .. وبتقومين مافيك الا العافيه

بس كثري الزيت على راسك ودخلييه داخل وتحت اذنك وهو دافي .. ولا تتعرضين لتيار هواء


واشربي كمووون .. راح يطلع لك الهوا اللي داخل بطنك وتحسين نفسك بتتارعين هههههه سوري على المصطلح بس والله صدق

انتي داخلك هوا

واشربي شوربه مع فلفل اسووود .. راح تخف الغثه ولوعة الكبد عن تجررررررربه