ام كنوني

ام كنوني @am_knony

محررة برونزية

الحقووووني شهيييييييتي مفتوووووووووحه للاكل اهئ اهئ اهئ

علاج السمنة والنحافة

اول شي السلااام عليكم
بنااااات يااحلوييين
انا ليا اسبوعين ملاحظه نفسي انه شهيييتي مفتووحه للاكل

بس ابغا اكل
ادورالاكل دواااااااره
والله خاايفه اسير زي البااالون
مع العلم وزني 78 انا عارفه انه دبدووبه بس ابغا اخفف
كل مابغا اقوول ابغا اخفف ازززيد وادور وابغا اكل كل شي
اليييين احس انه بطني تبا تنفقع
وماحس الى لمن ارووح ابغا انام في السرير بطنيييي تعورررررررني:icon33:
واكون مرررررررره مبشوومه
انا لمن نكون بنتغدى او نتعشى
قبل ماجلس اقول في نفسي
انتبهي على اكلك كلي شووويه وقومي
ولمن اجلس على السففره اكل وانسى نفسي
لا واقول يالله هادي اخر ملعقه وتسير ملعقتين
واقوم ارجع واقول خلاص هادي اخر ملعقه
وتسير 10 ملاعق اليين احس انه سار بطني تعوررني
ياابنات قولولي ايش الحل
وهل انتو بيسير معاكم هادا الشي؟؟
واالله اني مقهوووره من نفسي
بناات الله يسعدكم لالالاتطنشوووني
ارفعو الموضوع
ولكم مني دعوه من القلب
الي تلاقيلي حل لمشكلتي
لاني ماعندي غير الله ثم انتو
حبيباتي لا تخيبو ظني:44:

:44:
34
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Away the Torment.~
Away the Torment.~


هههههههههههههههههه مثل الحاله
لا وبعد حاطه بتوقيعك صوره مغريه اااخخ شكل مغري وتبين ريجيم بعد هههههههههههههههه
ام كنوني
ام كنوني
هههههههههههههههههه مثل الحاله لا وبعد حاطه بتوقيعك صوره مغريه اااخخ شكل مغري وتبين ريجيم بعد هههههههههههههههه
هههههههههههههههههه مثل الحاله لا وبعد حاطه بتوقيعك صوره مغريه اااخخ شكل مغري وتبين ريجيم بعد...
والله انا الي اضحك
قولي الي في توقيعي انا مسويتها
ولي يضحك اكتر وانا قاعده اكتب المووضوع
جمبي شيبساات وعصير سيدر تفاح:hahaha:
لا وكماان فاتحه على قنااه فتاافيت
والمصيبه الاكبر قاعده ادور حلى
في المنتدى:35:
توت.. احمر
توت.. احمر
الله يعينك الجووو هذا ومع البرد والليل طويل بالفعل يجوووع ويفتح الشهيه

لكن اقولك شي يخليك ماتزيدين لاتاكلين الا لما تتقطع معدتك من الجوع

لان لما تكون معدتك فاضيه مده طويله تحرقين سعرات الاكل الللي اكلتيه
Away the Torment.~
Away the Torment.~
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههه

وتبين تنحفين هاه


اسمعي ترى كنت قبل مثلك بس خلاص طفح الكيل

نضمت نومي
وهذا نضامي وان شاء الله يعجبك ...

اول ماتصحين اشربي كاسة نسكافي ومبيض قهوه ..
الغدا اكلي فقط لحم
العصر اشربي شااي فيه ملعة سكر صغيره
بعدين تفاحه
والعشا اكلي شرط خبزة وحده وحطي داخلها الي تبين

وترى نزلت على هالنضام
وامشي اذا انتي فاضيه
ام كنوني
ام كنوني
الله يعينك الجووو هذا ومع البرد والليل طويل بالفعل يجوووع ويفتح الشهيه لكن اقولك شي يخليك ماتزيدين لاتاكلين الا لما تتقطع معدتك من الجوع لان لما تكون معدتك فاضيه مده طويله تحرقين سعرات الاكل الللي اكلتيه
الله يعينك الجووو هذا ومع البرد والليل طويل بالفعل يجوووع ويفتح الشهيه لكن اقولك شي يخليك...
هو انا اصلا باخلي وقت اخليها فااضيه
24ساعه والفم شغاال اكل
بس بااحااول امسك نفسي
ياااارب
يسلمووو حبيبتي
الله يريح قلبك من كل شي
:27: