وانا بعد معكم ان شاء الله انحف
بس ياريت كل وحده تكتب وش صار له في اليوم
واذا نحفت تقووولونا عشان نتشجع وكل البنات يسون رجيييم
وانا ان شاء الله من بكره بأبداء
وموافقييييييين يارب
يارب ننحف يارب

انا وزني الحالي 78 كيلو
وطولي 160
وانبغى انحف 13 كيلو ان شاء الله

والله يوفقنا يارب

وانا بعد ودي انحف ان شاء الله ببدأ من بكره السبت
الله ينحفنا من غير شر