ارض الأمل
•
رفع ياخوااتي
ترى هذا الدكتور كلامه رهيب انا ساعات اشوف الاعاده ودايما تكون الخميس الصباح تقريبا الساعه 6 الصبح لين 7 ساعه كامله
ومره جاب صوره رجال نزل وزنه في 7 اسابيع اذا ماني غلطانه فوق العشرين كيلو والله شكل الرجال اتغير مره
وهو يعتمد مع الريجيم اجهزه تكسير الدهون ومعلومه فيتامين سي مره حلوه ومشكوره
ومره جاب صوره رجال نزل وزنه في 7 اسابيع اذا ماني غلطانه فوق العشرين كيلو والله شكل الرجال اتغير مره
وهو يعتمد مع الريجيم اجهزه تكسير الدهون ومعلومه فيتامين سي مره حلوه ومشكوره
الصفحة الأخيرة