رفع

ياقلبي مافي شي بعيد وصعب على رب العالمين

اذا اراد شي راح يكون باذن الله

بس الصبر مفتاح الفرج باذن الله

انتي توكلي على الله و اعملي بالاسباب

خففي من وزنك لانه ماشالله عالي وكثيييييييير اسمع انهم بعد مانحفو ماشالله حملو طبيعي

مكن الدهون تخف من منطقه البطن ويروح الالتصاق تلقائيا او يخف ماتدري كل شي وارد

خذي اجازه الين بعد رمضان من المنشطات والحوسه وكذا وخلي هالثلاث شهور بدايه حقيقيه لرجيم ولتغير نفسك

انقصي لو 20كيلو صدقيني راح تقدري باذن الله الي وزنها عالي وتبدا رجيم صحيح ماشالله تنقس كثير خاصه شهر رمضان استغليه عباده ورياضه ورجيم

وباذن الله تحملي طبيعي

باذن الله الواحد الاحد يرزقني ويرزقك بالحمل السليم 

جزاكم الله خير جميعا وشكرا علي نصايحكم