فعلا .. الدكتورة ما تنصحني آخذ كالسيوم.. لانها بتصعب الولادة
شربي حليب وكلي الاشياء اللي فيها كالسيوم.. وكافية الحمدلله
وبعد الولادة كلي الحبوب أحسن :)
أنا أربع مرات أحمل ماعمري أخذت حبوب كالسيوم
وأطفالي يجون عظامهم سليمه يعني فعلاً حبوب الكالسيوم مالها داعي
أهم شي تحافظين على شرب كوبين حليب يومياً وتاكلين أجبان يعني الأشياء اللي فيها كالسيوم
وكل شي طبيعي مافيه أحلى منه
وأطفالي يجون عظامهم سليمه يعني فعلاً حبوب الكالسيوم مالها داعي
أهم شي تحافظين على شرب كوبين حليب يومياً وتاكلين أجبان يعني الأشياء اللي فيها كالسيوم
وكل شي طبيعي مافيه أحلى منه
الصفحة الأخيرة
مايصرفونها للحامل كلش
شمعناته؟؟
اكيد ماهو زين