ابي تمرين للعضله السفليه ضروري!!!!

علاج السمنة والنحافة

لو سمحتم يابنات ياحلواااااااات والخبيرات بالذات والمجربااااااااااات

تفيدوني بتمارين او اي شي ممكن انه يزيل ترهل عضلة البطن السفليه:icon33: ......
ومشكورين مقدما وان شاء الله راح ادعي للي تساعدني :)
14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت الأصوووول
هلا يا قلبي فيه تمارين كثيرهههههههههه مرا تلقينها بكتب بجرير حتى رخيصه بعد
وبتوفيق يا قلبي
القلوب الطاهرة
تهز الدنيا
تهز الدنيا
بنت الأصوووول
مشكوره عيوني على الافاده
تهز الدنيا
تهز الدنيا
القلوب الطاهرة


الله ينولك وانت واهلك وكل المسلمين في هذي الليله المباركه كل خير والفردوس الاعلى من الجنه آآآآآآآآآمين يارب العالمين
مشكوره عيووووووووووووني على سرعة تفاعلك بس ممكن تشرحين المقصود بالاسهم
القلوب الطاهرة
أتوقع المقصود إن وضعيت يدك تكون بهذا الشكل ......وتسلميلي ياعمري على الدعوة الحليوة اللي مثلك .........