malak *
malak *
haven haven :
مش كل الحميات فيها حرمان.. مثل رجيم النقاط او السبع لقمات عموما انا توني بثاني يوم برجيم عذاري اذا حابة نكون مع بعض ونعاون.. وزني الحين 70 وامنيتي اوصل 60 ..
مش كل الحميات فيها حرمان.. مثل رجيم النقاط او السبع لقمات عموما انا توني بثاني يوم برجيم عذاري...
.
.

أكييييييييييييييد أحب أكوون ممعك وتشجعيني و أشجعك بس إيش رجيم عذاري و وزنك غغريب لِ وزني :) يييييييييااااارب ننحف
keefy
keefy
املي بطنك خضار وفواكه عشان مايصير مجال للسكريات والشبسات وكل اكل يسمن
ومثلك عارف
الجوع ما ينحف
والشبع ما يسمن
نسبة السكر والزيوت هي اللي تتحكم بالوزن