المآش للمتزوجات وغير المتزوجات

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته 


عندي سؤال يَ حوائيات بخصوص المآش
شفت أكثر من تعليق للبنات يخصوص ألماش إللي تقول: مَ أقدر استخدمه لأني لسى بنت. 
واللياقة تقول: مستحيل استخدمه وأنا بنت واللي تقول ما يناسب الغير متزوجات!

أنا حآبه استخدم ألماش مع الحليب كل يوم صبح لغرض زيادة الوزن 

حاليآ مخطوبة وغير متزوجة "بنت"
هل يناسبني؟!
وإذا لا وش أضراره؟ خصوصآ إني بأستعمله ملعقه أو ملعقتين يوميآ 

يجآزيكم ربي مآتتمنون .. وألف شكر