ضي المعالي
•
عليك بالرياضه
فرحه أمل
•
مو تقولي انو الرجيم الكميائي نحفك ..
طيب سويه مره ثانيه ان شاء ينحفك كمان ...
.......................................................
ابي اسألك كم نحفتي عليه يوم سوينيه .. يعني الفتره وعدد الكيلوات المفقوده ؟؟؟؟؟؟؟؟
طيب سويه مره ثانيه ان شاء ينحفك كمان ...
.......................................................
ابي اسألك كم نحفتي عليه يوم سوينيه .. يعني الفتره وعدد الكيلوات المفقوده ؟؟؟؟؟؟؟؟
والله صحيح شي يقهر ايش مكونات الخلطة هاذي وب800 سعرهاااااوالله صحيح شي يقهر ايش مكونات الخلطة هاذي وب800 سعرهااااا
والله ما ادري بس اهي عبارة عن علب فيها الياف وأعشاب يمكن مفيدة بس معاي ابد ما فادتني والله اني ملتزمة بكل التعليمات آكل تمرة وحدة وما اشرب مويا الا فاتر وكثيييير واكلي غير الناس والله اني ما غلطت بشي حاااارمة نفسي من كل شي
فرحه أمل :
مو تقولي انو الرجيم الكميائي نحفك .. طيب سويه مره ثانيه ان شاء ينحفك كمان ... ....................................................... ابي اسألك كم نحفتي عليه يوم سوينيه .. يعني الفتره وعدد الكيلوات المفقوده ؟؟؟؟؟؟؟؟مو تقولي انو الرجيم الكميائي نحفك .. طيب سويه مره ثانيه ان شاء ينحفك كمان...
والله نحفت تقريبا فوق العشرة كيلوا بشهر وهذا قبله كنت حارمة نفسي من الأكل واسوي رياضة مرتين لمدة ساعة بس الحين احاول امشي ساعتين زي زمان ما اقدر ابد والحين ودي اسويه بس خايفة لان جفوني صارت سوداء وشعري تلف وتساقط كثير
الصفحة الأخيرة