مشكورة
والله يجزاكِ خير

بذرة الكتان معروفة لحرق الدهون
ولكن ليست بهذه الطريقة المذهلة
انا استخدمتها مع زيتها بعد
كنت اشرب ملعقة زيت بذرة الكتان ع الريق
وبعده استخدم المغلي
صح نزل وزني بس تقريبا اربع كيلو في الشهر وقف على كذا
ماعاد نزل
عموما هي مفيدة جدا حتى لو حطيتيها بذور مع السلطة
كل الشكر لك يا راقية
طبت

طعمهاااااااااااا مو حلوووووووو جربتهااا ماسوت لي شي بس زمان استخدمتهااا

الله يعطيك العافية
بس مين استخدمها ونفعت معو ^_^

انا سمعت انها تستخم سفوف؟؟؟؟؟؟

واول مره اسمع انها تستخدم كشراب