ربنا يحزيكى كل خير وربنا يحعله فى ميزان حسناتكربنا يحزيكى كل خير وربنا يحعله فى ميزان حسناتك
شكرا إلك كتييييييييييييير والله يجزاك الجنة يا رب ويبعد عنك كل شر ويسرلك ولاد الحلال وينولك إللي في باللك
موضوع اكتر من رائع .. اصلا كلمة رائع قليلة عليه
لحد الآن موضوعك اكتر موضوع استفدت منه واقنعني وتفائلت فيه
شكرا كتييييير وكلمة شكر ما بتكفي وما بتوفيك حقك
لكن برجع وبقول الله يجزاك الجنة ويجعله في ميزان حسناتك .. امين يا رب العالمين
موضوع اكتر من رائع .. اصلا كلمة رائع قليلة عليه
لحد الآن موضوعك اكتر موضوع استفدت منه واقنعني وتفائلت فيه
شكرا كتييييير وكلمة شكر ما بتكفي وما بتوفيك حقك
لكن برجع وبقول الله يجزاك الجنة ويجعله في ميزان حسناتك .. امين يا رب العالمين
الصفحة الأخيرة
هذه مجموعه من الاسئله المتكرره التي صدرت من اشخاص طبقوا هذا النظام ...
س1:بيدوا هذا النظام سهل جدا ..هل هو فعلا فعال؟
ج1:
yes!
س2: ماذا لو كان لدي زياده في كبيره في الوزن ..هل من الممكن ان ابدأ باستخدام هذا النظام مباشره؟ ام ان علي ان اقوم بعمل حميه غذائيه اولا ؟؟
ج2:
دعني اكون واضحا جدا معك ... ان سبب سمنتك ..وسبب بقائك سمينا الى اليوم هي الحميات الغذائيه - الريجيم- في المقام الاول
واكرر واقول للمره الثانيه ..." اي شيء يحدد لك ماذا تأكل ...اين تأكل ..متى تأكل..وكم تأكل ..يعلمك ان تتجاهل صوت جسدك الطبيعي..وبما ان وزنك زائدا فاءن جسمك يقول لك انه لا يحب ان تتجاهل ندائه
لا يهمني حقا ان كنت طوال عمرك سمينا .. او انك قد ولدت في عائله افرادها من الوزن الثقيل ...فبمجرد استخدامك هذا النظام سوف تفقد وزنا ..وسوف تشعر انك قادر ان تتحكم في حياتك ويتحسن شعورك تجاه نفسك
س3: من المريح حقا ان اكل وقت احساسي بالجوع ..لكني غير مرتاح لفكره ان اكل ما اريد ..هل من الممكن ان اكل وقت الجوع لكن التزم بنوع معين من الاكل؟؟
ج3:
no no no no no no no no no
جسدك فقط من يخبرك ماذا يريد ...فقط احسن الانصات ..
كل مره تأكل ما لا تريد..لمجرد انه ينبغي عليك ان تاكله ..في كله مره تقوم بهذا فانك تؤكد الفكره ان شخص ما غيرك انت وجسدك يعرف ماذا تريد..وعندما يتعلق الموضوع بفقدان الوزن فان هذا الاعتقاد يعد كارثه.
س4
بديت النظام من اسبوع ..لكن لا شي من وزني نقص!! هل هناك من خطأ اكون قد ارتكبته؟؟؟
ج4
تقصد خطأ اخر بجانب انك وزنت نفسك قبل مرور اسبوعين؟؟؟
سوف اسرد لك حكايه ..تقول الحكايه انه كان هناك مزارع طلب من ابنته ان تقوم بزرع بعض البذور في الحقل ..ومضى وقت ولم يلاحظ المزارع اي من النبات فوق التربه ...وفي يوم من الايام لاحظ المزراع ان ابنته تقوم يوميا بحفر التربه واخراج البذور النظر اليها !!وعندما سألها قالت له " اردت ان اعرف ان كان بعضها قد نبت!!
مالم تعرفه تلك الفتاه انه في كل مره تحفر فيها التربه وتقوم باخراج البذور ..كانت تعيق البذور من دوره نموها الطبيعيه والتي لابد ان تبدا تحت التراب ...
نفس الحاله ...لو وزنت نفسك باستمرار بدون ان تسمح لجذور هذا النظام ان تنمو الى عقلك اللاواعي ...فان الاشياء الوحيده التي سوف تنمو منك هي بطنك...وافخاذك...واوراكك!